廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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OKAPI 推薦

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    文/黃貞祥2017年12月15日

    文/黃貞祥 每年大概在一月底寒假期間、校園內無論是氣溫或氣氛都冷寂之時,都會有好幾百、甚至上千位獻身科學研究的學者、學生和保育人士,以兩天的時間分享他們的研究成果,並以虛心學習的熱情為校園帶入人潮,炒熱氣氛。 一年一度的動物行為暨生態研討會,將於2018/01/22-23舉行 這是台灣動物

內容簡介

自然寫作獎得主的鳥類觀察筆記
華爾街日報、紐約時報精選書摘
長踞亞馬遜生活科普類鳥類學第一名
授權美、英、加、澳

  樹林裡涼爽、黝暗,除了從上方的樹冠處偶爾傳來的鳥叫聲之外,大致上很安靜。我之所以來到這座小島,是為了看一種據說是全世界最聰明的鳥…

  鳥類,是思維最縝密的思想家,擁有天生的機靈、風趣與幽默,有時貪婪、脾氣暴躁、爭強好勝,有時卻又知足常樂。作者帶領我們觀看生活中隨處可見的鳥類的智慧行為,同時穿插實驗室的最新研究成果。

  當自然界四季更替時,鳥類也不得不隨著季節的變化而遷移。在本書中,作者紀錄自己追蹤鳥類的一年生活,從春季的聰明破殼而出,到冬季蛻變成熟有智慧,同時探索了嗷嗷待哺時、剛學會飛翔時、以及少年時期的鳥類行為。鳥類從成年到性成熟、再轉變老的過程中,牠們學會呼朋引伴、唱歌、哺育後代、製造和使用工具,同時,牠們擁有天生非凡的記憶力,能精確辨識飛行的線路、知道如何遷居、明白如何成功求偶及繁育後代,然後慢慢地變老死亡。

  隨著時間的變化,鳥類會變得越來越聰明嗎?為什麼有些動物就是比其他動物聰明呢?為什麼生活在城市裡的鳥的腦袋比較大呢?鳥類有哪些智力與人類相似呢?這些問題將在本書中深入探討。

  珍妮佛.艾克曼繼承了知名自然學家暨作家馬修森(Peter Matthiessen)的風格,以抒情筆調帶領我們觀察鳥類的行為與思維,還有牠們的世界,同時引用廣泛有趣的最新科學知識,是一本兼具知識與趣味的大自然鳥類觀察。

  得獎紀錄
  入選全球最大書評網Goodreads Choice Awards年度最佳科普書

名人推薦

  荒野基金會董事長 徐仁修
  泛科學總編輯 鄭國威
  清華大學生命科學糸助理教授/泛科學專欄作者 黃貞祥
  牙醫師.作家.環保志工 李偉文
  凡賽爾賽鴿寵物鳥醫院院長 李照陽
  聯合推薦

作者介紹

作者簡介

珍妮佛.艾克曼Jennifer Ackerman


  珍妮佛.艾克曼(Jennifer Ackerman)撰寫有關科學、自然和人類生物學方面的文章已經有近三十年的歷史.她近年的著作包括Sex Sleep Eat Drink Dream: A Day in the Life of Your Body、Ah-Choo!:The Uncommon Life of Your Common Cold、Chance in the House of Fate: A Natural History of Heredity和Notes from the Shore。她經常為美國《科學人》、《國家地理雜誌》和《紐約時報》等刊物撰稿,並曾經榮獲「美國國家藝術基金會」所頒發的非小說類文學獎、邦汀(Bunting)研究院以及艾爾弗•斯隆基金(the Alfred P.Sloan Foundation)的獎助金。

  她的作品被盛讚是「以扎實的科學為基礎的藝術」,獲獎無數,例如《鶴》(Cranes)選為2005年度美國最佳科學創作獎。她的文章《大沼澤》(The Great Marsh)榮獲2005年度國際區域自然雜誌協會頒發的自然寫作類銀獎。
 
譯者簡介

蕭寶森


  台大外文系學士,輔大翻譯研究所碩士,曾任報社編譯及大學講師,現為自由譯者,譯作包括《蘇菲的世界》、《亞歷山大三部曲》、《最後一匹人頭馬是怎麼死的》、《你就是自己的療癒師》等十餘部,生性好奇,喜歡閱讀、旅遊及所有具美感的事物。

目錄

推薦序︱鳥類超凡的天賦/黃貞祥     
推薦序︱鳥類生長蛻變中的驚喜/李照陽     
推薦序︱鳥的未來就是人類的未來/李偉文     
前 言︱鳥的天賦    
 
第一章︱從渡渡鳥到烏鴉:鳥的心智和行為     
太陽消失在雲朵後方,整座森林暗了下來。
在那一片昏暗中,一隻灰白色的大鳥朝著我衝了過來,
像是從地上冒出來的一個精靈,一個鳥兒和幽靈合體的產物。

第二章︱羽翼下的祕密:重新檢視鳥類的腦子     
鳥類的構造之所以如此精簡,乃是演化的結果,
而這個了不起的演化過程從鳥類的祖先──恐龍──的時代就開始了。

第三章︱難以想像的工具製造:鳥類中的科技怪咖     
費加洛用嘴巴從籠子的木樑上撕下幾片細長的木屑,
用來把牠搆不著的一顆堅果耙進籠子裡。
牠甚至還會使用不同的材料和方法製造出棒狀的工具,
並做必要的調整。

第四章︱嘰嘰喳喳中的絮語:鳥兒們的溝通與交際     
我們藉著人與人之間的接觸,打磨自己的腦袋。
──法國哲學家蒙田(Michel De Montaigne)

第五章︱迴盪林間的歌聲:變化萬千的鳥鳴意境     
你可以根據一隻嘲鶇所唱的歌曲,判斷牠住在哪裡。
每一隻鳥都有自己獨特的歌聲。

第六章︱五花八門的空間設計:鳥的美學天分     
生長於新幾內亞高山雨林的園丁鳥會以小樹的樹幹為中心,
搭建一座高高的、類似印第安人棚屋的建築,
被稱為「花柱式亭子」。

第七章︱心中的地圖:不需GPS的方向感     
鳥兒體內可能有幾種不同的磁感應受體。
以致一隻鴿子儘管在沒有月亮的夜晚飛越地中海上空,
還是可以找到路,返回鴿舍。

第八章︱四處跳耀的精靈:環境的變化與適應     
鳥類正面臨牠們的演化史上空前的巨變。
數百萬年來,一直是鳥兒棲地的土地,
如今紛紛被開發為農田、城市和郊區。
外來種占據了原生動植物的棲地。

參考書目
 

推薦序

鳥類超凡的天賦


  鳥,實在是太常見了。即使是在水泥叢林中,有些鳥類還是能在擁擠的人群夾縫中生活得很好。

  現在地表上存在有近一萬種鳥。一般上來說,當生物的多樣性愈來愈高,也就是演化出愈來愈多的物種後,形成新物種(種化)的速率會減緩。然而演化生態學家利用了大數據分析後,發現鳥類的種化速率其實還未出現趨緩的趨勢出現,儘管鳥類已是多樣性最高的陸生脊椎動物。

  為何鳥類的多樣性遠高於其他陸生脊椎動物?原因當然是五花八門的,可能因為牠們是恆溫動物,能夠飛翔,加上羽毛的多功能,除了飛翔還有保護、保暖、偽裝、把妹等等的效果,所以在地表上,到處都吃得開,即使南極冬天最低溫可達攝氏零下七十度,企鵝仍然能夠老神在在地度冬同時還孵蛋。

  另外還有一個重要的可能原因。在生理和解剖特徵以外,鳥類的行為多樣性也是高得不像話,尤其在牠們求偶之時,鳴唱、舞蹈等等行為,堪比說唱俱佳的藝人。另外,鳥類還有許多有許的認知能力,例如有些鳥可以數數、有些會製作工具、有些能夠認出鏡中的自己、有些能夠說話等等。這些觀察意味著就身為非人類動物而言,鳥類可能有非凡的智商。

  近年關係鳥類行為的研究有不少有趣的發現。鳴禽,尤其是斑胸草雀(或稱錦花雀),其學習鳴唱的神經迴路和區域,和人類學習語言的,有異曲同工之妙,在基因表現上亦如是,成為神經科學的模式生物之一。鳴唱不僅用於求偶,最近科學家發現斑胸草雀能夠透過鳴唱通知可以聽到和了解外部聲音的蛋內胚胎,外面環境的溫度變化,以讓後代提早準備。這是科學家首次發現鳥類能夠用聲音來影響後代的生長、發育、行為和繁殖;另外,非洲的一種稱為嚮蜜鴷的鳥會傾聽和理解當地人發出特殊的顫音聲音,然後帶領獵人去尋找甜美的蜂蜜。

  儘管近年許多發現顯示鳥類的行為和認知能力不凡,但英文中,「鳥腦袋」(bird brain)用來奚落人的智商低落。鳥的腦確實相當小,似乎無法說明牠們真的有較高的認知能力。科學研究有趣之處,是常常有枊暗花明又一村的發現。最近,捷克布拉格查爾斯大學的動物學家研究了多種鳥的腦,發現尤其是鳴禽和鸚鵡,有些腦裡的神經元數量甚至比靈長類還多。單位重量的大腦有更多神經元,就可建構出更大的網絡和更多的連結,使資訊的處理更快和更強大。鸚鵡、鳴禽和烏鴉,前腦的神經元密度最高,所以鳥腦袋雖小,但行為和認知能力超強。

  以上提到的,當然是冰山一角中的一角,鳥類肯定還有更多有趣的行為、學習和認知能力有待科學家一一發掘,這些智力表現不僅是有趣的生物學現象,理解其背後的神經科學機制,也有助我們人類了解我們自己的天賦。

  想要知道鳥兒們有多聰明,《鳥的天賦:自然寫作獎得主的鳥類觀察筆記》是本可讀性極高的好書,不僅文筆生動、行文活潑,還有堅實的科學基礎,給我們一個又一個驚喜,而這些僅是開端,未來我們一定會從鳥類身上更清楚何謂高超的智商。

清華大學生命科學糸助理教授/泛科學專欄作者黃貞祥

推薦序

鳥類生長蛻變中的驚喜


  我們日常生活中許多事物看起來似稀鬆平常,如春天來了燕子會回到舊有的巢居地繁衍下一代,鳥類會使用各類材料編織細緻又複雜的巢窩,一羽信鴿可以由數百公里甚至二千公里以外陌生的地方歸返且速度極快,冬候鳥紅尾伯勞過境南台灣,國慶鳥灰面鷲飛越中部地區,黑面琵鷺按時來台過冬等,我們知道這是鳥類特有的生物本能,牠們是如何辦到的?

  台灣是海島國家,地形地貌多元豐富,住著許多本土原生種及外來或過境的鳥種,是許多愛鳥人士的賞鳥天堂,主要是觀察辨識鳥類及活動生態,而對於個別鳥種的演化.思維.學習力及生活技能等則可能不盡然了解。

  現代人喜歡飼養寵物,除貓狗外寵物鳥是許多人飼養寵物的首選,由於保育觀念的進步,飼養的鳥類已由過去的野外捕捉改為人工繁殖,鳥類具有多項特質,如溫和親人.鳴唱.模仿等,有些鸚鵡或鳥種具有獨特語言能力,可與主人對話,有些善於開鎖脫逃,甚至幫同夥開啟籠門集體"越獄";也有愛鳥人士照顧野外落難的傷鳥,復原後野放或因無法飛行或覓食而需長期陪伴,人與鳥類建立了深厚的感情,彼此互動的故事每天持續真實上演,幾年前有一位金剛鸚鵡的飼主為他的愛鳥成立基金會,預先安排主人不在之後的生活,鸚鵡可能活得比主人久。

  許多人愛鳥但可能不完全了解鳥,本書作者珍妮佛.艾克曼女士透過長年的觀察鳥類,記錄鳥類的日常生活,生長的蛻變與學習創造智能的表現,透過科學基礎及實驗室研究的佐證,顛覆了過去我們對鳥類的認知,鳥類不但非常聰明,經過億萬年的演化已發展出絕佳的能力如記憶力.邏輯思維及使用工具等能力。,

  書中點出許多鳥類腦子雖小,智力卻不亞於哺乳類,長期以來一直被誤解甚或汙名化,其腦部神經元分布及迴路運作超乎我們的想像,可以做出複雜的行為,作者以生動有趣的故事敘述,引領讀者彷如身歷其境般細細觀察認識鳥類,細讀本書翻轉了過去對鳥類的錯誤刻板印象,讓我們對這群活潑好動且聰明的大自然小精靈多了折服與讚嘆。

凡賽爾賽鴿寵物鳥醫院院長李照陽

推薦序

鳥的未來就是人類的未來


  「每個人內心都有一隻鳥,一隻嚮往自由的鳥。」

  這是傳誦於每個喜歡大自然的賞鳥人之間的名言。的確,對於困守水泥叢林裡,在各種大大小小螢幕包圍下的都市人,偶一抬頭看見天空中飛過的鳥兒,我相信即便不是賞鳥的人士,心中也會引起一股悸動。

  鳥提醒了所謂萬物之靈的人類,還有許多自然生命與我們共享這個地球。

  台灣有許多鳥,除了留鳥,還有許多南來北往遠道而來的候鳥。

  鳥類的遷徒一直是自然界難解的謎,有人說,或許在冰河時期遍佈地球許多嚴寒的氣候影響,鳥類因為求生存而演化出的行為;也有人說也許南半球可能是現在居住在地球北部鳥類的家鄉,他們每年一次的遷徒只是回到祖先們的家鄉。

  至於牠們如何辨識路程,那麼精確的飛行在天地之間?有人說以視覺,追尋河谷海岸線等地標,也有人說也許牠們藉助日月星辰,利用偏光、紫外線定位飛行,也有人說牠們體內可以感應地球磁場來定出飛行方位….總之,這些仍舊是未獲確定的理論。

  這些鳥類歷經千辛萬苦,中間也許被人獵殺,也許氣候不好,環境污染,棲地不見,我們可有好好善待牠們?

  有人說,鳥的未來,就是人類的未來。

  全世界環境運動的啟蒙者,瑞秋卡森石破天驚的鉅著:「寂靜的春天」,就丟出了一個假設:「為什麼聽不到鳥叫聲?鳥都到哪裡去了?」

  很巧的,台灣的第一個社會運動,也是第一個環境保護運動,就是來自拯救伯勞鳥的運動。

  當年,張曉風老師看到恒春滿街在賣烤伯勞鳥,在滿地的伯勞鳥的嘴尖裏(抓到伯勞鳥要先把嘴折下來,免得咬人,然後才烤來吃),她寫著:「為什麼有名的關山落日前,為什麼驚心動魄的萬里夕照裏,我竟一步步踩著小鳥的嘴尖?」作家們用感性的筆觸,激發了當年還沒有什麼生態保育概念的民眾的側隱之心,也讓當時還不興盛的賞鳥或生態旅遊有一些不同的省思:「我是個愛鳥人嗎?不是,我愛的那個東西必然不叫鳥?那又是什麼呢?或許是鳥的振翅奮揚,是一掠而過,將天空橫渡的意氣風發,也許我愛的仍不是這個,是一種說不清的生命力的展示,是一種突破無限時空的渴求。」

  墾丁候鳥保護運動最特別的地方就是用文學且感性的方式,讓民眾重新思考人與自然生命的關係,因為生態保育是一條漫漫長途,只有改變人的價值觀與生活習慣,保育觀念才有可能真正紮根,也才是執行保育工作的治本之道。

  是的,鳥的未來就是我們的未來,可是我們是否曾經仔細了解這個我們似乎很熟悉,其實卻又很陌生的夥伴呢?

  「鳥的天賦」這本書,告訴了許多我們不了解的鳥類知識,透過這些理解我們更容易欣賞與讚嘆這個既神秘又豐富的世界。

  我們也會希望能像這些鳥兒一樣,在地球這個美麗的星球上,展開屬於自己的神奇旅程,也盼望大家能夠體會到,地球是我們與鳥兒及萬物共有的家園,那麼,我們就能夠像鳥兒一樣,獲得自由。

牙醫師.作家.環保志工 李偉文
 

詳細資料

  • ISBN:9789864771424
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 368頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

6.《傳奇》 故事性不算太強,殺狗那一段是全片最亮的情節!還有節奏也太慢了,看到結局會有種才剛剛入戲然後就沒有了的挫敗感... 但視覺效果很棒,一人一狗一覽空城的末日景觀做得特別優秀。 ... 5.《活死人黎明》 難得的比較經典的喪屍片,喜歡導演處理細節的方法和一些慢動作的運用,最後那段讓人想起rec 片子裡穿插的黑色幽默的成分也非常給力,配樂不錯。 ... 4.《殭屍世界大戰》 這種速度的殭屍才可怕好嗎!以前慢悠悠的弱爆了!這種男人中的男人舍我大皮特還有誰能演啊!英雄不再是一根筋的動手,會怕也更懂得沉靜,試藥成功穿過殭屍群時我都要激動的飆淚了!皮特參與了改劇本,所以又打又殺還保持如此高水準的合理性。 ... 3.《殭屍肖恩》 獨具風味的黑色幽默英國喪屍片。全篇笑料不斷,而又緊張兮兮,全無傳統意義上的喪屍片的神經繃緊之感。小職員大勇敢,開始有那麼點像通緝令的感覺。很好很好! ... 2.《負重前行》 該片是2013年澳大利亞同名微電影的加長電影版。故事講述男主角安迪被喪屍妻子咬傷後,意識到自己也將在48小時內變為殭屍。身為人父的安迪為了保護剛剛降生的嬰孩遭此一劫,毅然走上了一條不歸路...... ... 1.《釜山行》 好過美國的《殭屍世界大戰》,韓國在喪屍類型片的開拓一出手就登峰造極,個別橋段快準狠到了心骨眼!最後孕婦和小女孩穿過隧道如果遇到河正宇,那這片就真的是神作了! ...

 

 

 

 

 

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